Jędrna, dobrze napięta skóra to marzenie wielu osób w dojrzałym wieku. Aby na długo zachować taki wygląd, należy pamiętać o zdrowym trybie życia i odpowiedniej pielęgnacji. Jak zapewnić sobie gładką skórę w każdym wieku? Podpowiadamy, po które kosmetyki o działaniu ujędrniającym warto sięgnąć, gdy zauważysz pierwsze oznaki starzenia się skóry!
Jak zadbać o ujędrnienie skóry?
Gładka i napięta skóra to atrybut młodości. W kulturze europejskiej kojarzona jest z atrakcyjnym wyglądem. Nic więc dziwnego, że wiele osób marzy o tym, by ich skóra przez długi czas była pozbawiona zmarszczek i nierówności. W kosmetykach na ujędrnienie skóry brzucha szukaj takich składników jak niacynamid, kwas hialuronowy i kreatyna. Do ujędrniających składników należą też: kofeina, masło shea, olej z awokado, skwalan, gliceryna, polimer polisacharydowy, heksapeptyd.
Ujędrnienie skóry twarzy – jak poprawić kontur i wygładzić zmarszczki?
Do ujędrnienia skóry twarzy doskonale nadają się silnie działające serum oraz kilkutygodniowe kuracje inspirowane działaniem popularnego botoxu. Zmniejszają widoczność zmarszczek głębokich i mimicznych, czyli głównych objawów starzenia się skóry twarzy. Można je stosować przede wszystkim na nierówności cery w okolicy nosa, ust, oczu i czoła. Świetnie sprawdzają się także wtedy, gdy zaaplikujesz je na drobne zmarszczki na szyi, dekolcie, a nawet na dłoniach.
Kosmetyki na ujędrnienie skóry należy nanosić na oczyszczoną i stonizowaną skórę twarzy rano i wieczorem. Zawarte w nich substancje unoszą skórę, przywracając jej jędrność i wypełniają zmarszczki. W ich składzie szukaj kwasu hialuronowego, który jest znany ze swoich właściwości ujędrniających.
Domowe sposoby na ujędrnienie skóry
Najważniejsze sposoby na zachowanie jędrnej skóry to:
- ćwiczenia fizyczne,
- odpowiednio zbilansowana dieta,
- prawidłowa pielęgnacja skóry.
Odpowiednie nawodnienie, stosowanie kosmetyków nawilżających i ochrona przeciwsłoneczna to najważniejsze elementy poprawiające napięcie skóry. Regularna dawka ruchu o umiarkowanej intensywności pomaga spalić nadmiar tkanki tłuszczowej, co sprzyja utrzymaniu jędrnego ciała. Jeśli chodzi o zmarszczki mimiczne, dobrze sprawdzają się masaże i gimnastyka twarzy. Poprawiają wygląd skóry i pomagają dłużej cieszyć się młodym wyglądem. Do rytuałów pielęgnacyjnych warto też dodać peeling i masaż, a także szczotkowanie ciała. Takie zabiegi dobrze jest wykonywać 2-3 razy w tygodniu.
Popularne zabiegi na ujędrnienie skóry twarzy
Jednym z popularnych zabiegów na spłycenie zmarszczek są iniekcje z kwasem hialuronowym, który wypełnia nierówności skóry. Substancja ta jest też powszechnie stosowana jako składnik kosmetyków dla cery dojrzałej. Aby wzmocnić efekt ujędrnienia skóry twarzy, warto też pamiętać o regularnym stosowaniu peelingu. Dobrze sprawdzi się peeling solny i cukrowy z dodatkiem oleju roślinnego, np. masła shea. Stosowanie peelingu mechanicznego pomaga usunąć zewnętrzną warstwę martwych komórek naskórka, poprawiając wygląd skóry i sprawiając, że lepiej wchłania substancje zawarte w kremach ujędrniających. Dzięki temu powierzchnia skóry jest dobrze oczyszczona, gotowa na dalsze zabiegi pielęgnacyjne.
Ujędrnienie skóry pomaga na dłużej zachować młody wygląd. Spłycone, mniej widoczne zmarszczki pozwolą cieszyć się idealnym konturem twarzy. Piękna skóra na brzuchu, ramionach, szyi i dekolcie to z kolei lepsze samopoczucie w każdej kreacji. Krótko mówiąc – dobór odpowiednich kremów i kuracji ujędrniających pozwoli Ci lepiej poczuć się we własnej skórze.