Marka Ellesse powstała we Włoszech. Pierwsze projekty powstały już w latach 50 XX wieku. Ubrania były…
Czytaj dalejKategoria: Sport
Półmaratony – jak się do nich przygotować
Lato jest momentem, kiedy w różnych miejscach na świecie organizowane są maratony oraz półmaratony. Cieszą się…
Czytaj dalej
Sporty wodne nad morzem i nad jeziorem
Jeżeli w te wakacje planujemy wybrać się nad wodę, mamy wiele możliwości uprawiania sportów wodnych. Niezależnie…
Czytaj dalej
Pływanie i jego zalety
Latem wielu z nas chętnie spędza czas na plaży. Niektórzy stawiają na wakacje nad morzem, inni…
Czytaj dalej
Najpopularniejsze sporty grupowe
Wielu z nas lubi spędzać czas razem ze znajomymi czy przyjaciółmi na uprawianiu sportu. Jego formy…
Czytaj dalej
Jak dobrać odpowiednie ćwiczenia
Lato zbliża się coraz większymi krokami. Dla wielu z nas jest to ostatni moment na zrzucenie…
Czytaj dalej
Jak zrzucić zbędne kilogramy
Utrata wagi to marzenie niejednego z nas. Szczególnie w okresie zimowym przybieramy na wadze i zastanawiamy…
Czytaj dalej
Bieganie wiosną – jak się przygotować
Bieganie jest jednym z dobrych sposobów na utrzymanie formy. Przyczynia się też do zdrowia, gdyż zmusza…
Czytaj dalej
Do kiedy można uprawiać sporty zimowe
Niektórzy z nas z niecierpliwością wyczekują zimy, aby skorzystać z możliwości uprawiania sportów zimowych. Po oblężeniu…
Czytaj dalej
Sposoby na cellulit, które działają
Pomarańczowa skórka to inaczej po prostu cellulit. Niemalże każda kobieta ma z nią problem i niemalże…
Czytaj dalej