Różnego rodzaju diety zyskują sobie wielu zwolenników. Najczęściej są to osoby, które po prostu chcą schudnąć…
Czytaj dalejKategoria: Odchudzanie
Czy lato to dobry czas na odchudzanie
Odchudzanie się jest czymś czego wielu z nas doświadczyło na pewnym etapie swojego życia. Niejeden być…
Czytaj dalej
Zdrowe odżywianie latem
Jednym z kluczy do pięknego i zdrowego wyglądu jest odpowiednie odżywianie się. W obecnych czasach nie…
Czytaj dalej
Jak schudnąć w miesiąc
Wraz ze zbliżaniem się lata i wakacji coraz więcej z nas myśli o odchudzaniu. Chcemy zgubić…
Czytaj dalej
Jak dobrać odpowiednie ćwiczenia
Lato zbliża się coraz większymi krokami. Dla wielu z nas jest to ostatni moment na zrzucenie…
Czytaj dalej
Dieta Dąbrowskiej – czy się sprawdza?
Od jakiegoś czasu dość dużo można usłyszeć na temat diety Dąbrowskiej. Jest ona bardzo rygorystyczna, dlatego…
Czytaj dalej
Jak zrzucić zbędne kilogramy
Utrata wagi to marzenie niejednego z nas. Szczególnie w okresie zimowym przybieramy na wadze i zastanawiamy…
Czytaj dalej
Czy istnieje cudowny sposób na odchudzanie
Wiele mówi się o różnego rodzaju dietach-cud, które mają nam pomóc schudnąć dużo i szybko. Jak…
Czytaj dalej
Schudnij w zimę – sprawdź 4 skuteczne sposoby
Chłód pobudza metabolizm i przyspiesza przemianę materii oraz spalanie kalorii. Niskie temperatury mogą więc zostać naszym…
Czytaj dalej
5 sposobów na pozbycie się cellulitu
Cellulit, znany również jako „pomarańczowa skórka” to prawdziwa zmora wielu kobiet. Pozbycie się tego nieproszonego gościa…
Czytaj dalej
Sposoby na cellulit, które działają
Pomarańczowa skórka to inaczej po prostu cellulit. Niemalże każda kobieta ma z nią problem i niemalże…
Czytaj dalej